タントリック瞑想スクールMEZAME 

イントロクラス・ワークショップシリーズ




〜 手軽に参加しやすいタントラ瞑想のお試し経験をどうぞ♫ 〜



タントラ瞑想ってどんなもの?
瞑想からアプローチする、女性性・男性性のワークって、どんなもの?
まずは体験してみたい、あなたへ。


最新クラス・ワークショップ情報


男性性・女性性の融合ワークショップ


2/16(金) 15-18:30pm@Zoom

・自分の持てる、うちなる可能性を最大限に発揮したい

・男女性のバランスが、自分の内面や、人間関係で、取れていないと感じる方

・生き方や自分のあり方に、かたくなさや、力入りすぎ感を、感じて疲れてる方

・逆に、感情の波がかなり大きく、人生が、右往左往されがちな方

などの方に、オススメです。

インド発の精神哲学タントラ、瞑想のアプローチから、

より、調和の取れたリレーションシップ、自分との関係性、

に向けて、一緒にワークしていきましょう。

<参加費>3500縁

イベント詳細は→https://meza-me.com/blog/31467

ご登録は、以下のリンクから♫

https://meza-me.com/event-register



毎週水曜夜9時瞑想会@オンライン


定期的に、自分につながり、整える時間が欲しい・・・という方に人気の、MEZAME の瞑想会。全てを受け入れ、大自然大宇宙とつながる、タントラの精神に基づいたものを、基本、やっていきます。

ヨガや簡単なムーブメントをする事もありますし、その時期や、世界に起こっている事や、参加される人達の状態・気分によって、やる内容を決めることも、あります。ドネーションなので、お気軽に参加ください。

ご登録は、以下のリンクから♫

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEtd-yorzotEtBQWn1sUO5eA4PO99zqiDag 


タントラ瞑想・ヨガ基礎シリーズ


タントラにご興味のある方、深めたい方へ!
〜無限のエネルギーにつながる〜
自分のペースで受講できて✨
無期限繰り返し練習ができます🌈
取りやすい講座が揃っています。 ぜひ今日から、始めてみましょう♫

詳しくは、以下のリンクから!

https://chetana-s-school-of-yoga-meditation.teachable.com/p/



ワークショップ参加者の感想


「ヨガで、肉体からパワフルに内側のエネルギーや感情にアプローチできるんだなって、嬉しい体験でした。自然から、内なる力強さ、受け取り与えるワークでも勇気を受け取って、タイムリーにこれからの大きなシフトに必要な資源を受け取りました。フリーダンスで内側が求める感覚を自由に表現しながらエネルギーが流出したり戻ってきたり。身体の叡智に感動しました。 社会や家に合わせて自分の望みを抑えて我慢して生きてきたけれど、これからは、子宮を大切に自分を大切にしながら生きていきます。歓びを生きる力強さと勇気、そこに向かう癒しと解放というプロセスを体験できました。女性性を癒すと男性性も癒され、本来の質が現れてくる感じです。無理やり抑圧してきた状態から、サポートし現実化させるような、自分がでてきました。」


「歓びで涙が溢れてきます。自分を満たしてあげたくて、ずっとずっと探していた叡智に出会えた歓びと感動でいっぱいです。愛、豊かさ、安心、静寂、生命力、強さ、浄化、癒し、生み出すパワー、、、今日一日でたくさん受け取りました。前もって、こちらが準備することへのアドバイスも頂けて助かりました。これからも、chetanaさんから女性性開花の叡智を体験させてもらうこと、そして私自身が本来の女性性を思いだしていくことが楽しみでなりません。参加して、本当に本当によかったです。』


『やっと参加できたチェタナさんのリトリート、とてもディープでびっくりしました。1日中オンラインは疲れるかなと思いましたが、外でお昼を取る時間と、外でのワーク&シェアタイムがあり、午後のワークは、ほぼチェタナさんの声と音楽のみで、自分の内側に入ったので、オンライン疲れは、ありませんでした。次回もぜひ参加したいです。」




こんな方にぴったりです

◉ それなりに自信を持って歩んでいるのに、なぜか「今一歩。」「恋愛・パートナーシップ・生き方で、自分はこのままで良いのだろうか」という感覚のある方へ

◉仕事はできる方だが、自分でも気付かない女性性・男性性や性のブロックがありそう、ありのままの自分を受け入れる事が難しいと感じる方へ

◉タントラ・タントリックというワードに響きつつ、深く安全なアプローチを望む方へ

◉ホルモンバランスや家族事情など、年を経た変化に直面中。それを超えて、仕事プライベートで輝き続けたい方へ

◉精神的な探求や哲学的な探究が好きで、表面的ではない、深いアプローチと根源的なシフトを求める方へ









タントラ瞑想で、何が変わる?



◆ 1000年以上の歴史を持つタントラ瞑想は、社会に生きる人のためのインナーワークの道。現在はヒーリングとエンパワーメントのパワフルなツールとして、そして大いなる意識の目覚めに至る道として、提供されています。

◆ 男性性・女性性の調和、女性性の開花、性のヒーリングなどにパワフルに働きかけるワークでも知られます。

◆ 伝統的な瞑想の叡智をベースにしているため、深い部分での男性性・女性性などのヒーリングや、エネルギーの覚醒が起こります。

◆ 元々1人1人のうちに眠る、潜在可能性を引き出して、明日のあなたが変貌していきます。









ティーチャー



タントリック瞑想スクールMEZAME代表

チェタナ


タントリック瞑想スクールMEZAME代表。

アメリカの首都ワシントンDCで、国際機関を中心に公共政策アナリストを務めながら、2011年から瞑想・ヨガの道を歩む。2016年以降、組織の仕事を辞め、女性性と男性性の調和にフォーカスしながら、世界の著名な瞑想ヨガティーチャーにフルタイム師事、数千時間のトレーニングを受けながら教えを進めてきた。キャリアな人生とスピリチュアル人生の経験を融合し、女性性とセクシュアリティ開花のプログラムEmpowered Feminine、タントラプロフェッショナルトレーニング等を提供。著名タントラスクールTantra Essence認定タントラティーチャー・セラピスト。直近ではインドの伝統タントラ修行に励み中。

インドネシア・バリ島在住。

USAデューク大学大学院卒業・環境マネジメント学修士(2010)




世界からの推薦の声


30代女性 S.Kさん

ファッションデザイナー (フランス)


世界トップのビジネス都市ロンドンで、ビジネスコンサルタントだった私。男性的な競争社会でストレスをためて体調を崩し、また別れを経験して、男性に対して自分を閉ざしました。
私が当時受けた、女性性開花のプログラムは、女性として生きるとは何か、女性らしさとは何かを教えてくれ、スピリチュアル的に完全に次元上昇を遂げました!

私は一気に花の都パリに渡り、ファッションデザイナーへの転身を遂げ、女性として花開き始めました。子宮のトラブルからも解放され、すぐに新しい男性との出会いが訪れました。
チェタナの女性性を開花させるプログラムを受けることで、日本人女性は、もともと持っている素晴らしい美点-ソフトさ、繊細さ、謙虚さ、優しさ、神秘性、献身の心、そして自然な女性らしさ-を活かしながらも、これまで知らなかった、女性としての自分の無限の潜在可能性を花開かせ、女性としてのあり方を多面的に深める事ができるでしょう。
つまり、「どんな自分にもなれる」自由を手に入れる事ができるのです。男性との関係も今までとは違う、深い理解と調和に基づいたものになるでしょう


50代女性 E.R.さん

不動産ビジネスオーナー

セラピスト(スペイン)


若い頃、私は男性のアグレッシブな関心にさらされる事を恐れて、自分の魅力を抑え続けました。そして、40歳になる頃には、周りに男性が1人もいない状況を、自分で作ってしまった事に気付きました。
そこから、自分が抑えつけてしまった、自然な女性としての魅力を、取り戻す旅を始めたのです。
その中で、今までは他人に「期待」して「求める」事を愛と思っていたのが、愛は自分の中にあり、自分は完全に満たされているという事が、頭でなくて、魂の底から、わかるようになりました。
そして、今は自分の魅力を恐れず、かつ魅力の持つ力を慎重に、日々、美しい世界を創りだす事に、向ける事ができています
女性のためのこういったワークは、女性同士の安全な環境で、女性同士で支え合いながら、頭で理解するのでなく、体を通じて、自分の体が神聖である事を、女性は知る事ができます。
女性同士の環境から、その旅路を始めることで、男性との、これまでとは全く違う、新しくて神聖な関係を、紡ぎ出す事ができるでしょう。目覚めた女性は、男性を目覚めへと導く力を持っているのです。
勇気さえ出せば、全く新しい美しい世界があなたを待っています。それは、肉体、知性、魂が統合された世界。
古い価値観を去る勇気を持って、本当に自分の人生を変えたいと願うなら、新しいことを始めて下さい。
新しい経験をする事で新しい脳の回路が生まれ、体が新しい経験を受け入れ始めます。
チェタナは、女性がオープンになれる、安全で美しい環境を提供してくれるティーチャーであると、信頼しています。


50代女性 N.S.さん

ヒーリングセンターオーナー(スペイン)


初めて女性のためのトレーニングを受けて、今まで意識していなかった自分の中の女性的な部分を受け止めて、心底、慈しむ事が出来ました。
男性に対しても、要求を押し付けたり後を追いかけようとする代わりに、自分が豊かに感じられる事を、素直に男性に求めて、応えてくれれば嬉しく思う、という軽やかなあり方にシフトしました。
そして自分に対して正直に、自分を偽らずにいられるようにもなりました。
今の恋人は、25歳年下の別の国の人ですが、瞬間瞬間、本当に自分に正直に必要なものを求め、相手が必要とするものとの間のダンスを踊るような、自由な関係でいますし、同時に、男性として受け止めてもらう安心感も味わっています。
私は生きる意味と喜びを求めて、安全で居心地は良いけれど、魂が死んだような環境から一歩、踏み出して、未知で解放された生き方を、選びました。
大事な事は、あなたが、自分の人生に本当に望んでいるのは何か、を知る事です。
もし、今の人生に喜びを感じ切れず、自分を愛し切れない所にいるのなら、自分に対して何ができるかを考えて下さい。そして、今の場所から動き出して下さい。